집에서 해먹는 에어 프라이어 조리시간 레시피 모음

에어 프라이어 100배 활용할 수 있는 간단한 조리시간 레시피 모음

 

에어프라이어 요리법이 엄청 다양하게 나있는데치킨 등 튀김은물론 삼겹살·생선구이, 토스트, 제빵, 군고구마까지 웬만한 요리는 다 되는 만능 조리도구로 기름을 쓰지 않으니 건강에 좋고, 오븐 요리도 가능하며 설거지거리도 훨씬 적어 활용도가 좋습니다.

 

그래서 오늘은 기본적으로 자주 해먹는 삼겹살, 스테이크, 생선구이부터 간식으로 해 먹을 수 있는 조리 레시피를 다양하게 준비해봤습니다. 

 

만능 에어프라이어로 쉽고 간펴하게 요리해 드셔 보세요.

 

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에어프라이어 사용 꿀팁!

- 에어프라이어는 음식 자체에 기름이 있는 경우 가장 맛있게 조리됩니다.

 

먹다 남은 치킨이나 프렌치프라이, 오징어튀김 등 튀김류 다시 데워 먹기에 최적화된 조리도구라고 할 수 있습니다.

 

- 생선을 구울 때 기름을 바르면 훨씬 바삭합니다. (but 고등어, 연어 등 기름기 많은 생선은 굳이 바를 필요 없음)

 

- 음식이 겹치지 않도록 놓아야 눅눅한 부분 없이 맛있습니다. 에어프라이어 용량이 크지 않다면 대량보다 소량 요리, 데우기로 사용하면 좋습니다.