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  [전주 맛집] 대한수산 후기! 봄도다리+쭈꾸미샤브 두 마리 토끼 잡은 날 '전주 커플 맛집 데이트 코스 추천카페 미곡로스터리 → 대한수산 봄도다리+쭈꾸미샤브까지 완벽한 하루를 소개합니다. 지난 주말, 오랜만에 여자친구와 전주에서 커플 데이트를 즐기고 왔어요.여유로운 오후에는 전주시 덕진구 금상길에 위치한 카페 미곡로스터리에서 따뜻한 아메리카노 한 잔과 직접 베이커리한 빵과 함께 수다를 나눴고, 저녁에는 봄 제철 메뉴가 가득한 대한수산에서 아주 특별한 식사를 했답니다.카페 미곡로스터리위치: 전북 전주시 덕진구 금상길 10분위기: 깔끔하고 조용한 로스터리 카페. 커피 향이 진하게 퍼지는 곳이에요.메뉴: 7가지의 아메리카노, 드립 커피, 라떼, 시그니처 음료 베이커리 등 다양함전주에 오면 꼭 한 번은 들러볼 만한 감성 카페! 분위기도 좋고 사진도 예쁘게 잘 나와요.함께 보면 좋은 .. 생활꿀팁/음식 2025. 4. 14.

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  2022년 소상공인 정책자금 활용, 대출신청 방법, 신청서양식 다운 소상공인정책자금 대상자 공통 지원 자격 [소상공인 보호 및 지원에 관한 법률]상 소상공인 : 상시근로자 5인 미만 업체 (제조업, 건설업, 운수업, 광업 : 상시근로자 10인 미만 업체) * 제외업종 : 유흥 향락 업종, 전문업종, 금융업, 보험업, 부동산업 등 소상공인정책자금 지원제외업종 정책자금 지원제외업종 표준산업분류 업 종 33409 중 도박기계 및 사행성, 불건전 오락기구 제조업 46102 중 담배 중개업 46107 중 예술품, 골동품 및 귀금속 중개업 46209 중 잎담배 도매업 46333 담배 sinahbro.tistory.com 소상공인정책자금 대출시 소상공인 대상여부 확인하는 방법 소상공인이란 소기업 중 소상공인 기준을 충족하는 기업으로 영리를 목적으로 하는 법인기업과 개인사업자를 의미함.. 온라인창업 2022. 1. 20.

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  운동과 영양(식이조절) 어느 것이 체중감량에 효과적일까? 운동과 영양 어느 것이 체중감량에 효과적일까? 다이어트에 있어 운동과 식이섭취는 필수 적인 요소입니다. 특히 비만은 주로 에너지 섭취와 에너지 소비의 불균형으로 발생하기 때문에 식이섭취 조절과 규칙적인 운동은 성공적인 체중 관리에 있어서 매우 중요합니다. 이번 시간에는 체중 감량에 있어 운동과 식이섭취에 따른 체중감량의 효과와 체중감량을 위한 적절한 운동 강도는 어떻게 되는지 알아보고자 합니다. 운동과 체중감량 식이조절과 체중감량 운동 & 식이조절의 체중감량 일상속 활동에서의 체중조절 체중감량을 위한 운동 강도 운동과 체중감량 (운동만 실시) 동일한 운동으로 식단 조절을 하지 않고 운동만으로 체중감량을 할 경우 그 효과는 그리 크지 않습니다. 하지만 운동량과 운동 강도에 따라서 체중감량에 미치는 효과는 .. 건강꿀팁 2022. 1. 15.

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  저강도, 고강도운동으로 효과적으로 살(체지방) 빼는 방법 알아보기 평소 몸을 움직이고 운동하는 것은 우리 몸 안에 저장되어 있는 에너지원을 사용하는 과정입니다. 에너지원으로는 탄수화물, 지방, 단백질이 있으며 그밖에 비타민, 무기질(미네랄)은 세포 안에서 에너지를 만들어내는데 도움을 주는 ‘도우미’ 역할을 합니다. 평소 균형 잡힌 식사로부터 섭취된 지방, 단백질, 탄수화물 중 활동하는 동안 주 에너지원으로 사용되는 영양소는 탄수화물, 지방이 며 단백질은 운동 에너지원으로서 역할은 크지 않습니다. 여기서 운동하는데 소모되는 에너지원으로 사용되는 탄수화물과 지방은 섭취하는 음식, 운동 강도, 운동지속시간 등 여러 요인에 의해 결정 됩니다. 오늘은 운동 강도와 운동시간에 따른 에너지원 사용에 대해 알아보고 다이어트 시 살(체지방)을 빼는 운동 방법과 운동시간에 대해 알아보려.. 건강꿀팁 2022. 1. 7.

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  서울 인생 김치찌개 맛집 5 ㅣ은주정 두툼 두툼 커다란 돼지고기랑 두부 그리고 시원한 김치가 듬뿍 들어간 김치찌개 맛집 방산시장 안에 있어 찾아가기 어렵지만 그만큼 보람이 있는 맛집 1985년에 개업해 현재까지 30년 넘게 사랑을 받고 있으며 변하지 않는 맛에 손님들이 끊이질 않는다. 은주정은 다른 곳과 달리 김치찌개 안에 들어간 돼지고기를 각종 쌈에 싸서 먹는 재미가 있는데 이곳의 킬링 포인트 쌈장을 꼭 넣어 먹기를 권합니다. 염도가 강한 편인데 세상 모든 감칠맛을 다 때려 넣은 맛이라 쌈 싸 먹을 때 조금씩 넣으면 쌈야채 리필하고 싶을 정도로 계속 먹게 됩니다. 칼칼하고 얼큰한 맛이 특징이며 저녁에 가본다면 삼겹살 세트 메뉴도 추천! 방문 포인트 : 쌈 싸 먹기, 두툼한 고기와 두부 ▶ 김치찌개 9,000원 ▶ 서울 중구 창경궁.. 맛집,카페 2021. 12. 29.

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  집에서 혼자 맛있게 해먹을 수 있는 브랜드별 떡볶이 레시피 집에서 맛있게 해 먹을 수 있는 떡볶이 황금 양념장 레시피 학창 시절에 친구들이랑 자주 먹었던 매콤 달달한 분식 떡볶이부터 유명 프렌차이즈의 매운 떡볶이, 국물 떡볶이, 로제떡볶이 등 떡볶이는 예전부터 지금까지 많은 사람들의 사랑을 받고 즐겨먹는 분식 메뉴입니다. 많은 사람들이 즐겨먹는 만큼 집에서도 간편하게 해 먹을 수 있는 다양한 떡볶이 레시피가 공유되고 있습니다. 그래서 오늘은 집에서 떡볶이를 처음 해먹는 분들도 쉽고 빠르게 떡볶이 양념장을 만들 수 있는 브랜드별 떡볶이 황금 레시피를 공유해 보려고 합니다. 기본 떡볶이 양념장 레시피를 알고 계신다면 나중에 각자의 입맛에 따라 다른 양념을 추가해 자신만의 떡볶이 레시피를 만드실 수 있으니 기본 떡볶이 양념장을 참고해 보시기 바랍니다. ㅣ떡볶이 기존 .. 생활꿀팁/음식 2021. 7. 8.