728x90 마시는프로틴1 운동후 단백실 섭취 간단하게 해결! 마시는 프로틴 단백질은 근육뿐만 아니라 장기, 피부, 뼈, 혈액, 머리카락, 손톱, 발톱 등 우리 몸의 신체조직을 구성하는 데 매우 중요한 영양소입니다. 또한 단백질은 신체 내 수분 조절도 담당해서 몸이 잘 붓는다거나 부종이 생기는 것을 막는 역할을 할 뿐만 아니라 우리 몸속에서 일어나는 각종 화학반응을 담당하는 호르몬과 화학반응을 일으키는데 필요한 효소, 면역기능을 담당하는 항체들도 모두 단백질로 생명유지에 반드시 필요합니다. 그런데 타고난 근골격근으로 체격이 좋거나 꾸준히 운동을 해오시는 분들이 아니라면 나이가 들면 따로 근육운동을 하지 않는 이상 노화의 한 과정으로 자연스럽게 근육량이 줄어듭니다. 그리고 나이가 들면서 단백질 섭취량이 줄어드는 데다 단백질로 근육을 만들어내는 과정에 있어 그 효율이 감소합니다. 따.. 제품추천 2021. 12. 22. 이전 1 다음 💲 추천 글 반응형